ताज्या कृषी बातम्या व अपडेटसाठी आजच जॉईन करा ‘मी E शेतकरी’ चा व्हॉटसॲप चॅनेल...

जॉईन करा
आरोग्य

Trigger Finger | बाप रे! मोबाईलच्या अतिवापरामुळे होतोय ‘हा’ आजार; त्वरीत जाणून घ्या लक्षणे

'This' disease is caused due to excessive use of mobile phones; Know the symptoms quickly

Trigger Finger | मोबाईलच्या अतिवापरामुळे बोटांमध्ये ‘ट्रिगर फिंगर’ नावाची समस्या उद्भवू लागली आहे. त्यामुळे बोटांना दुखणे, सूज येणे, जडपणा येणे असे प्रकार होतात. जगभरातील सुमारे 2% लोकांना याचा त्रास होतो. अशा परिस्थितीत मोबाईल फोन कमी वापरण्याकडे लक्ष दिले पाहिजे.

ट्रिगर फिंगर
ट्रिगर फिंगर ही अशी स्थिती आहे ज्यामुळे हाताच्या बोटांमध्ये वेदना, सूज आणि कडकपणा येतो. सकाळी बोटे कडक होतात. बोट हलवल्यावर टिकीचा आवाज येतो. प्रभावित बोटाच्या खाली तळहातावर वेदना किंवा गाठ जाणवते. कधीकधी बोट अचानक वाकते आणि नंतर पुन्हा उघडते. बोट काही काळ वाकलेल्या स्थितीत राहते. ही लक्षणे कोणत्याही बोटात किंवा अंगठ्यामध्ये दिसू शकतात आणि सकाळच्या वेळी अधिक वाईट असतात.

बोटांच्या आत नसा असतात ज्या हालचाली करण्यास मदत करतात. या शिरा पातळ आवरणाने झाकलेल्या असतात. आपण सतत बोटे वाकवून सरळ करत राहिल्यास शिरा सुजतात. आवरणही फुगते. जेव्हा सुजलेली रक्तवाहिनी पातळ आवरणातून जाते, तेव्हा एक टिकिंग आवाज ऐकू येतो. हे ट्रिगर फिंगरचे मुख्य कारण आहे.

वाचा : Disadvantages Of Using Pillow | तुम्हालाही रात्री झोपताना डोक्याखाली उशी घेण्याची सवय आहे का? ‘या’ 5 आजारांना पडाल बळी

ट्रिगर फिंगरसाठी उपचार
ट्रिगर फिंगरसाठी प्रारंभिक उपचार म्हणजे प्रभावित बोटाला विश्रांती देणे आणि अतिवापर टाळणे. आपल्या बोटांवर दबाव आणू नका. तुमच्या बोटांना हलके मसाज करा आणि आठवड्यातून 2-3 वेळा कोमट पाण्यात भिजवा. यामुळे वेदना आणि सूज कमी होईल. अत्यंत गंभीर प्रकरणांमध्ये, जेथे इतर कोणतेही उपचार कार्य करत नाहीत, शस्त्रक्रिया केली जाऊ शकते. यामध्ये प्रभावित कंडरा कापला जातो.

हेही वाचा :

Web Title: ‘This’ disease is caused due to excessive use of mobile phones; Know the symptoms quickly

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button