कृषी बातम्या

Debunking the Myth of Charging | अनेक सिम असणाऱ्यांना शुल्क आकारण्याबाबतची अफवा निराधार असल्याचे स्पष्टीकरण

Zodiac Horoscope: What will affect the health, money and love of this zodiac sign only on Saturday?

मुख्य मुद्दे:

  • अनेक माध्यमांमध्ये असे वृत्त आले होते की ट्राय लवकरच अनेक सिम असणाऱ्या लोकांकडून शुल्क आकारण्यास सुरुवात करू शकते.
  • या बातमीमुळे लोकांमध्ये गोंधळ आणि चिंता निर्माण झाली होती.
  • तथापि, ट्रायने या अफवांना पूर्णपणे खोट्या ठरवल्या आहेत आणि स्पष्ट केले आहे की अनेक सिम असल्याबद्दल कोणतेही शुल्क आकारण्याचा त्यांचा कोणताही हेतू नाही.
  • ट्रायने असेही स्पष्ट केले की जर तुम्ही तुमच्यापैकी एक सिम निष्क्रिय मोडमध्ये ठेवले तर तुम्हाला त्या सिमवर शुल्क भरावे लागू शकते. हे शुल्क एकरकमी किंवा वार्षिक आधारावर आकारले जाऊ शकते.
  • लोकांना अशा दाव्यांवर विश्वास ठेवू नये आणि कोणत्याही प्रकारच्या माहितीसाठी फक्त ट्रायच्या अधिकृत वेबसाइट किंवा सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर अवलंबून रहावे.
  • वाचा:Marathi Rashi Bhavishya | आजचा गुरुवार तुमच्यासाठी काय घेऊन येतोय ते जाणून घेण्यासाठी उत्सुक आहात ना? चला पाहूया राशींचे भविष्य…

टीप:

  • हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की अनेक सिम कार्डवर शुल्क आकारण्याबाबतचे वृत्त अफवा होते आणि त्यावर विश्वास ठेवू नये.
  • तुम्हाला तुमच्या सिम कार्ड आणि त्यांच्याशी संबंधित शुल्कांबद्दल काही प्रश्न असल्यास, तुम्ही थेट ट्रायशी संपर्क साधू शकता.

नाचणी: लॅक्टोज इन्टॉलरन्स असलेल्यांसाठी उत्तम पर्याय

नाचणी हा एक पौष्टिक आणि बहुमुखी धान्य आहे जो भारतात लोकप्रिय आहे. हे लॅक्टोज इन्टॉलरन्स असलेल्या लोकांसाठी उत्तम पर्याय आहे कारण ते ग्लूटेन-मुक्त आहे आणि कॅल्शियम आणि लोहाचा उत्तम स्रोत आहे.

नाचणीचे फायदे:

  • हाडे मजबूत करते: नाचणीमध्ये भरपूर प्रमाणात कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियम असते जे हाडांच्या आरोग्यासाठी आवश्यक खनिजे आहेत. हे हाडांची घनता वाढवण्यास आणि ऑस्टियोपोरोसिस सारख्या रोगांपासून बचाव करण्यास मदत करते.
  • पचन सुधारते: नाचणीमध्ये जास्त प्रमाणात फायबर असते जे पचन सुधारण्यास आणि बद्धकोष्ठता टाळण्यास मदत करते.
  • रक्तदाब नियंत्रित करते: नाचणीमध्ये मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियम असते जे रक्तदाब नियंत्रित करण्यास मदत करतात.
  • रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत करते: नाचणीमध्ये अँटिऑक्सिडंट आणि जीवनसत्त्वे असतात जी रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यास मदत करतात.
  • वजन कमी करते: नाचणीमध्ये जास्त प्रमाणात फायबर असते जे तुम्हाला पूर्ण वाटण्यास मदत करते आणि जास्त खाणे टाळते.

लॅक्टोज इन्टॉलरन्स असलेल्यांसाठी नाचणीचा समावेश कसा करावा:

  • तुम्ही नाचणीची भाकरी, डोसा, इडली आणि उपमा बनवण्यासाठी वापरू शकता.
  • तुम्ही नाचणीची खिचडी, भात आणि दलिया बनवण्यासाठी देखील वापरू शकता.
  • तुम्ही नाचणीचे पीठ ब्रेड, केक आणि कुकीज बनवण्यासाठी वापरू शकता.
  • तुम्ही नाचणीचे दूध आणि दही बनवण्यासाठी देख

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button